Ocet - w domowej pielęgnacji.

Ocet jabłkowy ma bardzo dobre działanie na skórę i włosy. W swoim składzie ma dużą zawartość potasu , a także sodu, magnezu, wapnia, fosforu, chloru, siarki, fluoru, żelaza, krzemu i innych śladowych pierwiastków.

Domowe zastosowanie :

• na trądzik - ocet ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, więc aby złagodzić jego objawy należy przygotować 100ml wody mineralnej z dodatkiem 5 ml octu i przemywać nim twarz 3 razy dziennie. Trzeba go przechowywać w lodówce . Na pojedyncze wypryski można przygotować maseczkę punktową z mąki pszennej, miodu i octu. Przed snem nanieść ją na zmianę, pozostawić na całą noc i zmyć rano.
• na zmarszczki -  należy przygotować 0.5 l wody mineralnej i dodać 5 łyżek octu, następnie namoczyć gaziki w mieszance i nałożyć na twarz na 10 minut, a następnie spłukać wodą.
• w kąpieli - 1-2 szklanki octu nalana do kąpieli, pozwoli oczyścić skórę z toksyn, nawilży ją i wygładzi. Taka kąpiel dobrze się sprawdzi na obolałe mięśnie lub swędzącą skórę
• jako dezodorant - pomaga zneutralizować przykry zapach, należy wetrzeć odrobinę w skórę i chwile odczekać. Zapach octu ulatnia się tuż po wyschnięciu.
• popękana skóra dłoni - aby pozbyć się spierzchniętej skóry dłoni, należy wymieszać ocet z kremem do rąk
• plamy na dłoniach - aby je rozjaśnić należy przygotować ocet z sokiem z cebuli (1:1), lub pastę z mąki kukurydzianej i octu. Wcierać miksturę w dłonie i po paru tygodniach stosowania plamy powinny zniknąć.
• na paznokcie - aby lakier na paznokciach dłużej się utrzymywał, należy przed pomalowaniem namoczyć paznokcie przez minute w roztworze z 2 łyżeczek octu na pół szklanki ciepłej wody.
• płyn do płukania jamy ustnej - do szklanki wody należy dodać 2 łyżki octu i płukać tym jamę ustną. Mikstura działa przeciwbakteryjnie i pomaga wyeliminować zarazki odpowiedzialne za np. nieświeży oddech, pomaga także leczyć pleśniawki i pomaga przy stanach zapalnych gardła.
• po opalaniu - jeśli przesadziliśmy z opalaniem, musimy przyłożyć wacik nawilżony octem - złagodzi ból, pomoże uniknąć pęcherzy i w zapobiegnie schodzeniu skóry.
• przy pielęgnacji stóp - sprawi, że nasze stopy staną się miękkie. Jest także doskonałym sposobem na grzybicę stóp, zmęczone nogi, przesuszone stopy. Jedna szklanka octu na ciepłą miskę z wodą
• na łuszczycę - pozwala złagodzić podraznienia. Należy nawilżyć płatek kosmetyczny octem i przyłożyć go w chore miejsce
• kurzajki - należy przyłożyć do kurzajki płatek kosmetyczny namoczony w occie, przykleić go plastrem i pozostawić na całą noc. I powtarzać tą czynność przez tydzień.
• ukąszenie owadów - należy przyłożyć okład z octu, po jego ulotnieniu powtórzyć okład.
• swędzenie głowy - należy czesać się grzebieniem namoczonym w roztworze 1 łyżeczki octu na szklankę wody.
• odżywka do włosów - aby włosy były miękkie i lśniące, należy dodać 1 łyżkę octu podczas spłukiwania.
• łupież - przed umyciem włosów kilka razy w tygodniu, należy wmasować w skórę głowy ocet - zabieg ten pomaga zwalczyć łupież a dodatkowo przyspiesza porost włosów.

Ocet można kupić, lub przygotować samemu : 

Należy przygotować duży słoik - suchy i wyparzony, kilka jabłek - umytych w ciepłej wodzie, 250 ml cukru, 1.5 przegotowanej letniej wody. 

Cukier rozpuszczamy w wodzie (zamiast cukru można dodać miód, ale ocet będzie wolniej fermentował) i całość wlewamy do słoika. Dodajemy pokrojone owoce razem ze skórkami, tak aby nie wystawały ze słoika, ale były całe zanurzone w wodzie  i przykrywamy słoik gazą. Następnie odstawiamy go w ciepłe miejsce na około 2 tygodnie. Po tym czasie musimy go przecedzić i przelać do buteleczki ( najlepiej przechowywać go w lodówce i zużyć w ciągu kilku tygodni)

Najlepsze jabłka do octu to - papierówki, antonówki, kronselki, lub niepryskane z własnego ogrodu.